中考体考是几月几号？最新安排大揭秘

中考不仅仅是学科聪明的考核，体育考试（体考）同样重要。今天我们就来聊聊“中考体考是几月几号”，以及相关的注意事项与备考建议，让我们一起来看一下吧！

一、2025年中考体考时刻安排

说到“中考体考是几月几号”，大家一定想知道具体的考试时刻。根据长春市的安排，体育考试分为经过性考核和终结性考核两部分。对于九年级的学生而言，现场测试时刻定在2025年5月7日至11日。除了这一重要日期，考生们还需注意缓考的相关安排，缓考时刻在体育现场考试结束后一周内，但记得提前申请哦！

不知大家有没有注意到，经过性考核主要是针对六年级和八年级的学生，包括对他们体质的健壮测试和日常表现考核。这个考核会分别在第一学期和第二学期进行，确保考生的整体体育素质都能得到评价。

二、考试内容及分值分配

那么，体考的具体内容又是怎样的呢？开门见山说，体育考试的总分构成是80分，其中经过性考核与终结性考核各占40分。现场测试项目包括男生的1000米跑和女生的800米跑，这是必考项目，满分6分。而选考项目则有多种选择，比如立定跳远、前掷实心球等，每位考生可以根据自身的特点选择两项进行测试。

这部分大家是否已经心中有数了呢？其实，明确这些内容对于我们备考都是非常有帮助的哦。

三、注意事项不可忽视

在准备中考体考之前，有几点注意事项是大家需要关注的。开头来说是考生需要遵循的防疫要求，比如考试当天需要测温和消毒，还有一些独特情况如临时伤病或生理期可以申请缓考。顺带提一嘴，对于身体残疾或疾病的考生，需要提前提交申请表和医院证明，审核通过后可以免除考试。

有个难题可能大家会想，怎样选择考场也很重要。全市设有15个考点，建议考生提前熟悉考场环境，以减少考试当天的紧张情况。

四、备考建议与技巧

备考阶段，你是否已经在进行强化训练了呢？耐力跑和选择的项目练习是必不可少的，像跳绳就需要练习稳定的节奏，足球运球则要掌握好控球的技巧。同时，关注长春市教育局官网或学校的通知，随时掌握最新的考试安排与政策更新。

最终，建议大家多做模拟演练，参考历年真题熟悉考试流程，这会大大增加你在考试时的自信心。

说白了，了解“中考体考是几月几号”以及相关的安排和注意事项对每位考生来说都是至关重要的。希望大家都能顺利通过体考，收获理想的成绩！如需详细信息，请访问长春市教育考试院官网进行查询。